Prevenirlo está en tus manos
Cada 13 de junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Piel, una fecha destinada a concientizar sobre la importancia del cuidado de la piel y la detección temprana de lesiones que pueden derivar en cáncer. Es uno de los tipos de cáncer más frecuentes, y también uno de los más prevenibles.
¿Cuál es la principal causa?
La sobreexposición a los rayos ultravioleta (UV), tanto del sol como de camas solares, es el principal factor de riesgo. Incluso en días nublados, el 90% de los rayos UV atraviesa las nubes.
¿Cómo prevenirlo?
- Evitá exponerte al sol entre las 10 y las 16 h.
- Usá protector solar mayor a 50 FPS. Aplicalo 30 minutos antes de la exposición y renovalo cada 2 horas.
- Protegé tu piel con ropa clara, sombrero y anteojos de sol.
- Mantené a bebés y niños alejados del sol directo (los menores de 1 año no deben exponerse).
- Realizá controles dermatológicos periódicos, especialmente si tenés muchos lunares o antecedentes familiares.
La importancia del control de lunares
La mayoría de los lunares son inofensivos, pero es clave prestar atención a cambios en su forma, color o tamaño, picazón. Para detectar signos de alerta, se utiliza la regla ABCDE:
- Asimetría
- Bordes irregulares
- Color desigual
- Diámetro mayor a 6 mm
- Evolución del lunar
Si notás alguno de estos cambios, o una herida que no cicatriza, consultá a un dermatólogo.
Un diagnóstico a tiempo puede salvar vidas
El melanoma, el tipo más grave de cáncer de piel, puede tratarse con éxito si se detecta temprano. Por eso, es fundamental observar la piel regularmente y consultar ante cualquier duda. También existen otros tipos de cáncer cutáneo menos agresivos, como el carcinoma basocelular y espinocelular y carcinoma escamoso, que igualmente requieren tratamiento.
Tu piel te acompaña toda la vida: aprendé a escucharla, cuidarla y protegerla.
